KALENDÁŘ AKCÍ


IMG_1245

…SRDEČNĚ VÁS ZVEME…  

8. 2.                Meditační beseda s Tomášem – Přirozená cesta ke klidu a štěstí

23.2.                Relaxační sobota s jógou 

8. – 10.3.          HARMONIZAČNÍ víkend s  tvořením (+termín 13. – 15.7.)

21.3.                VÍTÁNÍ JARA Agnihotra (čas upřesníme) a ÓM HEALING 19:30h

23.3.                 Kurz pěstování světelného kořene – jamu čínského   od 13 hodin 

29.3.             RELAXACE PŘI HUDBĚ TIBETSKÝCH MÍS  (18h) + ÓM HEALING

30.3.                Sobotní seminář: ZAČÍNÁM S JÓGOU  Harmonizační orgánová sestava

6.-7.4.            MEDITAČNÍ KURZ – ústraní

12. – 14.4.        Víkendový kurz  TAI CHI a CHI KUNG  (+ 19.- 21.7.)

24.4.                Meditace s Tomášem v Praze – Knihkupectví AVATAR (www.avatar.cz)   – možná spolujízda

4.5. –  5.5.          VÍKEND S KARMAJÓGOU – rádi přivítáme dobrovolníky pro práci na zahradě, se dřevem  atd… propojíme s dobrou náladou,  společným obědem, procházkou, rozjímáním a vnitřní oslavou permakulturního přístupu k životu na Mezinárodní den permakultury v neděli 🙂

17. – 19.5.         JÓGA A PERMAKULTURA+ poznávání jarních bylin

8. a 9.6.          VÍKEND OTEVŘENÝCH ZAHRAD

21.6.                LAUGHTER YOGA – JÓGA SMÍCHU

22.6.                SOBOTA S JÓGOU:  POZDRAV SLUNCI A MĚSÍCI

23.6.                Seminář CHI KUNG – Osm kusů brokátu, Forma OTCE stylu SAN FENG – teorie + hlavní část praktická

6.7.                  POZNÁVACÍ A TVOŘIVÝ BYLINKOVÝ KURZ

13.-15.7.           Harmonizační víkend s jógou a Tai chi

SETKÁNÍ A KURZY VLASTNÍM TERMÍNU

Mohou být zaměřené edukačně, relaxačně, jako inspirativní dovolená, terapeuticky, k nalezení smyslu života či  vhodného řešení  těžké životní situace

  • +  témata např.  o permakulturním přístupu k životu v přírodní zahradě v souvislostech a směřování k soběstačnosti jako např. polykulturní pěstování,využití planých rostlin k jídlu, léčivé rostliny pro zdraví – poznávání, zpracování a využití léčivých rostlin, vědomá strava, RAW Food, včelaření, kosení…
  • je li člověk v harmonii – vytváří kolem sebe harmonické prostředí – jóga a Tai -chi zvyšují vnímavost, rozvíjí schopnosti, které nám umožňují hlubší pochopení dějů a principů probíhajících v nás i v zahradě – přírodě jako celku.

PODROBNĚJŠÍ INFORMACE

MEDITAČNÍ BESEDA S TOMÁŠEM

Přirozená cesta ke klidu a štěstí

Srdečně jsou zváni všichni se skutečným zájmem o klid ve své mysli a sebepoznání

pátek 8. 2. 2019 od 18 hodin

Můžete si připravit otázky

vstupné dobrovolné

Přihlášení účasti : nadobremkonci@centum.cz nebo  tel : 775 345 365

Není trvalého štěstí v žádném z předmětů světa, je v nás. (Eduard Tomáš)

                  

                                 Relaxační sobota s jógou

 23.2.2019 9-16 hodin

   Setkání Vám přinese příjemné uvolnění od stresu a napětí. Pomocí  uvolňujícího cvičení  se napětí v těle rozplyne a svaly se příjemě protáhnou, klouby a páteř uvolní.   Uvědomíme si propojení mezi dechem, myslí a tělem. Tento kurz je možným začátkem a inspirací i pro samostatné domácí cvičení – je vhodný pro začínající i pokročilé.

9:00            úvod, seznámení
9:30 -11:30   plný jógový dech, Hatha jóga
12:00 -13:00  vegetariánský oběd  (+ procházka či bylinkohraní)
13:30 -15:00  pránáyama, Hatha jóga
15:15 -16:00  relaxace při hudbě tibetských mís, závěr

Cena: 900 Kč 

S sebou: pohodlné oblečení, jógamatku, deku, láhev s pitím, zápisník

Místo konání:  Hněvkovice 53  PSČ: 582 94 (D1 66km)

Pojedete-li autem, parkovat můžete přímo u nás, event. k nám jezdí autobus ( Hněvkovice u Ledče n.S. , Loket u Čechtic) a vlak (do Ledče n.S.  …do okolních zastávek  pro Vás rádi přijedeme 🙂

Setkání probíhá v omezeném počtu účastníku – max 8 aby byl umožněn individuální přístup.

Pokud Vás tato akce zaujala, můžete se přihlásit a  rezervovat  místo na tel. 777 653 987 nebo nadobremkonci@centrum.cz

  Těšíme se na viděnou 🙂

 

HARMONIZAČNÍ VÍKEND

s JÓGOU, CHI KUNG a TVOŘENÍM

8. – 10.3. 2019

pátek 18 hodin – neděle 15 hodin

…Můžete se těšit na víkend, který si opravdu užijete…

Naladíme se na volné plynutí, propojíme příjemný pohyb jógy a chi kungu, jemné uvolňující a dechové techniky s tvořením krásné mandaly.

Cena: 3000Kč ( přihlášení do 28.2.  2600 Kč)

Strava společná – vegetariánská

 S sebou: pohodlné oblečení, přezůvky, láhev s pitím, zápisník.

Nově možnost komfortního ubytování  v podkroví chaloupky 650 Kč / 1 noc

… nebo na karimatce ve vlastním spacáku v chaloupce ( společné místnosti)

Místo konání:  Hněvkovice 53  PSČ: 582 94 (D1 66km) – pojedete-li autem, parkovat můžete přímo u nás, event. k nám jezdí autobus ( Hněvkovice u Ledče n.S. , Loket u Čechtic) a vlak (do Ledče n.S.  …do okolních zastávek  pro Vás rádi přijedeme – event.domluvíme spolujízdu 🙂

Setkání  probíhá v omezeném počtu účastníku – max 8

Pokud Vás tato akce zaujala, můžete se přihlásit a rezervovat si místo

na tel 777 653 987 nebo nadobremkonci@centrum.cz

Těšíme se na  viděnou 🙂

Praktický kurz pěstování světelného kořene – jamu čínského 

23. 3.    13 – 16 hodin  

Kurz je určen pro Vás, kdo si přejete poznat a pěstovat světelný kořen na své zahrádce. Získáte informace o rostlině i praktický návod jak ji správně zasadit, aby se jí dařilo a na podzim jste se mohli radovat pěknou úrodou 🙂

Cena: 200 Kč

Sadbu, čerstvé sv.kořeny i produkty jej obsahující bude možné na místě zakoupit.

Přihlášení na kurz: nadobremkonci@centrum.cz

       RELAXACE S TIBETSKÝMI MÍSAMI

  Pátek  29. 3. 2019  od 18 hodin +

Navazuje zpívání mantry ÓM – ÓM HEALING  od 19 hodin

Čeká Vás hodinka  relaxace při hudbě tibetských mís

Vezměte si s sebou podložku, deku, event. polštářek pod hlavu pro Vaše pohodlí.

Vstupné dobrovolné

Tibetské mísy jsou nástroje s dlouhou tradicí. Využívají se k relaxaci, zvukové masáži i k očistě prostor díky svým jemným vibracím, které působí na tělesné, duševní a energetické rovině. Zvuková masáž funguje jako energetická podpora, která napomáhá posílení vnitřní rovnováhy a harmonie. Zvuková masáž má pozitivní vliv na posílení vnitřní síly a inspirace a vede nás k naslouchání intuice.

Mísy jsou podle tradice vyrobeny ručně ze sedmi kovů, přesné poměry jednotlivých kovů v mísách se různí.  Každý kov představuje astrologické působení jedné planety. Zlato symbolizuje Slunce, stříbro Měsíc, rtuť Merkur, měď Venuši, železo Mars, cín Jupiter a olovo Saturn. Každý kov produkuje určitý zvuk, včetně harmonických tónů, je bohatý i na alikvotní tóny. Každá mísa je jedinečná nejen svým tvarem, velikostí, zdobením, ale i svým zvukem.

Podle tibetského rčení se říká, že kdo pozná tajemství zvuku, pozná tajemství vesmíru.

       Těšíme se na viděnou a prosíme o přihlášení předem sms  777 653 987

 

 

SOBOTNÍ SEMINÁŘ: ZAČÍNÁM S JÓGOU 

Harmonizační orgánová sestava

30. 3. 2019    9 – 16 hodin

Tento seminář je určený pro Vás, kdo s jógou začínáte. Jóga není jen cvičení, ale i způsob vnímání a prožívání. Vše co si zažijeme při józe můžeme vědomě použít pro svůj šťastný a přirozeně harmonický život.

Principy jógy si ukážeme na sestavách Harmonizační orgánové sestavě, která nám  pomáhá k udržení zdravého metabolizmu,  vitality hlavních orgánů i svalů . Zacvičíme si jednotlivé pozice pro správné provedení, pochopení i vnímání co vyjadřují.

Cvičíme ve skupince max 9

PROGRAM

9:00 Zahájení, úvod do jógy

10:00- 11:45      Plný jógový dech, Harmonizační orgánová sestava

12:00- 13:00     Oběd

13:30 – 15:30    Prohloubení sestavy

15:30 – 15:50   Relaxace při hudbě tibetských mís

16:00 Závěr

S sebou: pohodlné oblečení, jógamatku, lahev s pitím, přezůvky, zápisník

Cena: 900 Kč

Pokud Vás tento kurz zaujal, můžete se přilásit na email: nadobremkonci@centrum.cz nebo tel. 777 653 987

                         MEDITAČNÍ KURZ – ÚSTRANÍ

   6. – 7. 4. 2019    (otevřený vstup i na jednotlivé dny)

Meditace je aktivní proces, který vytváří a prohlubuje klid v mysli. Dokonce i několik minut meditace každý den může velmi zlepšit schopnost vypořádat se s nástrahami v běžném životě a pomoci rozvinout uvědomění si hlubších úrovní vlastní existence.

V průběhu meditačního ústraní  vám v příjemném prostředí připravíme vhodné podmínky pro zaměření pozornosti k vlastnímu Zdroji Bytí. Pomocí  relaxace, koncentrace, meditace a dechových cvičení budete mít možnost zažít přítomnost naplněnou  klidem, lehkostí a láskou, oproštěnou od stále proudících myšlenek.

Vstupné:  dobrovolné

Strava společná – vegetariánská

 S sebou: pohodlné oblečení, přezůvky, láhev s pitím, zápisník – event.vlastní meditační polštář

Možnost přespání  ve společné místnosti – chaloupce  – na karimatce ve vlastním spacáku. Komfortní ubytování po dohodě v podkroví 650Kč /1 noc

Místo konání:  Hněvkovice 53  PSČ: 582 94 (D1 66km) – pojedete-li autem, parkovat můžete přímo u nás, event. k nám jezdí autobus ( Hněvkovice u Ledče n.S. , Loket u Čechtic) a vlak (do Ledče n.S.  …do okolních zastávek  pro Vás rádi přijedeme 🙂

PŘIHLÁŠENÍ : tel: 777 653 987 nebo nabobremkonci@centrum.cz

 

VÍKENDOVÝ KURZ TAI CHI A CHI KUNG

objasnění, prožití a prohloubení principů Tai chi

12. – 14.4. 2019

pátek 18:00 – neděle 15:00

Tai-Chi Chuan

Tento starý čínský systém meditace v pohybu nepomáhá pouze zbavit se zdravotních potíží vyvolaných současným způsobem života, ale pomáhá navíc získat zpět ztracený pocit celistvosti, ztracený pocit sounáležitosti s vesmírem, který nás obklopuje.

 Teprve v jednotě těla a mysli se znovu objeví ztracená harmonie a pohyb člověka se přestane lišit od proudění řeky, růstu stromů a letu ptáků na obloze.

Kurz je vhodný pro začínající i pokročilé.

… domácí vegetariánská kuchyně …

Cena:  3000 Kč ( přihlášení do 31.3.  2600 Kč)

zahrnuje kurzovné+ celodenní společnou stravu

S sebou: pohodlné oblečení i ven, přezůvky, karimatku, láhev s pitím, zápisník

Nově možnost ubytování  v podkroví chaloupky 650Kč / 1 noc

nebo přespání ve společné místnosti- chaloupce -na karimatce ve vlastním spacáku

Cvičíme ve skupině max 9.

Rezervace místa a další informace na  nadobremkonci@centrum.cz

Místo konání:  Hněvkovice 53  PSČ: 582 94 (D1 66km) – pojedete-li autem, parkovat můžete přímo u nás, event. k nám jezdí autobus ( Hněvkovice u Ledče n.S. , Loket u Čechtic) a vlak (do Ledče n.S.  …do okolních zastávek  pro Vás rádi přijedeme 🙂

 

JÓGA A PERMAKULTURA

                                Harmonizační víkend s JÓGOU a TAI CHI

17. – 19.5. 2019

  pátek 18:00 – neděle 15:00

Po celý víkend nás bude provázet vědomý  klid v prostředí chaloupky i naší přírodní zahrady. Pomocí dechových cvičení a  jógových pozic podpoříme uvolnění, protažení a posílení svého těla, příjemné klidové vyladění mysli.   Projdeme permakulturní zahradu a naučíme se prakticky poznávat bylinky a divoké plané rostliny, jejich účinky pro zdraví  a praktické  využití  v kuchyni.   Jemné cvičení Tai chi, Chi kung a relaxace podpoří naši přirozenou vnímavost a zdraví. Ve volném čase můžeme rozvinout téma: permakulturní přístup k životu, tvoření z bylin. Podle zájmu si zahrajeme na perkusní nástroje, možná je i lukostřelba aj.

Společná inspirativní příprava zdravých vegetariánských a vitariánských pokrmů formou  MINIKURZU VAŘENÍ, využití planých rostlin v kuchyni.

Cena: 3000 Kč  ( přihlášení do 30.4. 2600 Kč)

 S sebou: pohodlné oblečení, přezůvky, karimatku, spacák, láhev s pitím, zápisník

Možnost přespání  ve společné místnosti – chaloupce  – na karimatce ve vlastním spacáku event. ve stanu . Komfortnější ubytování v nedalekých městech – Ledeč nad Sázavou, Zruč n.S. , Vlašim, Humpolec …

Místo konání:  Hněvkovice 53  PSČ: 582 94 (D1 66km) – pojedete-li autem, parkovat můžete přímo u nás, event. k nám jezdí autobus ( Hněvkovice u Ledče n.S. , Loket u Čechtic) a vlak (do Ledče n.S.  …do okolních zastávek  pro Vás rádi přijedeme 🙂

Setkání probíhá v omezeném počtu účastníku – max 8 aby byl umožněn individuální přístup.

Pokud Vás tato akce zaujala, můžete se přihlásit a  rezervovat místo na tel. 777 653 987 nebo  nadobremkonci@centrum.cz 

VÍKEND OTEVŘENÝCH ZAHRAD

je víkendem, kdy se otevírají i běžně nepřístupné zahrady veřejnosti (Open Garden & Squares Weekend). Vznikl ve Velké Británii a probíhá vždy druhý červnový víkend.
Projekt se setkal s velkým ohlasem a stal se postupně tradičním po celé Evropě. V České republice se do projektu zapojují i běžně navštěvovaná místa, kde se prezentuje veřejnosti význam vegetace a její místo v současné společnosti.

sobota 8.6. i neděle 9.6. 10-16 hodin

Komentovaná prohlídka v 10, 12, 14 hodin nebo po dohodě Tel. 777 653 987

Přijďte navštívit naší rozlehlou zahradu…

UKÁZKOVÁ PŘÍRODNÍ ZAHRADA a  UKÁZKOVÝ PERMAKULTURNÍ PROJEKT

která je domovem pro mnoho rostlinných i živočišných druhů  žijících ve vzájemném souznění. Zahrada sousedí s polem, loukou a lesem. Vymezení pozemku  stromy, keři a bylinami v přirozených polykulturách. Prvky, které se zde nachází: lesní zákoutí, kde pěstujeme hájové byliny a houby, jezírko se suchou skalkou, která plní funkci mj. vyvýšného záhonu a sluneční past. Záhony jako tvarové zářiče pro polykulturní pěstování zeleniny, zamulčované pro bezorebné pěstování a vyvýšené různých tvarů a materiálů. Jedlý trávník a kvetoucí louka s mnoha druhy pro nás i pro včely. Kompozice zahrady: Kolem obytného zázemí, které je ekologicky šetrné a využívá převážně energii z místních zdrojů, se nachází jedlý trávník s bylinami a jedlými druhy do salátů. Dále od domu je vrboviště, venkovní sauna a záhony pro pěstování zeleniny – obklopené ovocným sadem – zde jsou i některé staré odrůdy, moruše černá, fíky, muďoul trojlaločný,  nashi hruška, různé druhy dřínů atd …V zadní části je ořechový háj ( jedlé kaštany, pekanové ořechy, lísky … ) a včelnice.

V souladu s vlastní vnímavostí pěstujeme podle měsíčního cyklu, biodynamicky.

plaketa_350x350mm2013-UPZ

www.prirodnizahrada.eu

www.permakulturacs.cz

    

                        

POZNÁVACÍ A TVOŘIVÝ BYLINKOVÝ KURZ

sobota  6.7. 2019 9-16 hodin

Přijměte pozvání na krásný voňavý den s bylinkami 🙂

Rostliny jsou mojí velkou radostí, bylinky zvlášť – neboť lahodí smyslům, podporují ostatní rostliny v růstu a pomáhají i zvířatům a lidem ke zdraví. Léčivé rostliny – byliny  jsem studovala podrobně v botanice a farmakognosii na farmaceutické škole,  také s nimi každý den žiju  v naší zahradě, kde jich máme již širokou “sbírku”…  a došla jsem k závěru, že nestačí jen vědět – není nad to vidět, cítit, vnímat, poznat…

Ráda se s Vámi podělím o informace a zkušenosti. 

  Dopolední část probíhá hlavně venku – v zahradě, seznámíme se s  bylinkama a poznáme jak žijí, připravíme bylinkový nápoj  a nasbíráme si divoké byliny na oběd (možná někdo přivítá minikurz vaření s Tomášem) … V odpolední části  budeme tvořit ze sušených (mnou) léčivých  bylinek  přípravek, který si odnesete domů i s čerstvou  kyticí – vlastoručně navrženou.

S sebou stačí mít pohodlné oblečení ven i dovnitř, přezůvky, zápisník

Cena: 1200 Kč ( zahrnuje i občerstvení, oběd, pomůcky)

Pokus Vás tento kurz zaujal, můžete se přihlásit na:  nadobremkonci@centrum.cz nebo 777 653 987

                          NAČERPEJTE LEHKOST BYTÍ A RADOST Z ŽITÍ

Přijďte se s námi zasmát a tím zlepšit svou náladu i své zdraví 🙂

… LAUGHTER YOGA –  JÓGA SMÍCHU…

 Pátek  21.6. 2019 18:00-19:00  hodin

nebo … rádi pořádáme jógu smíchu v individuálních  termínech  pro Vaši  pracovní skupinu, skupinu přátel nebo rodinnou oslavu – i ve formě dárkového poukazu

Základem jógy smíchu je radost. Tak jako radost vyvolává smích, dokáže smích vyvolat radost. Smích má spoustu blahodárných účinků na tělo, duši i mysl. Kdo by se rád nesmál ? Přijďte se společně zasmát a zvýšit tak pozitivní energii, uvolnit se, odbourat energetické bloky pomocí veselých asociací. Přijďte probudit Váš přirozený smích, doplněný o jednoduchá dechová cvičení.

Kde všude JOGA SMÍCHU pomáhá?

Při poruchách spánku, migrénách, svalovém napětí, depresi či podrážděnosti, osamělosti, při problémech s koncentrací, celkově posiluje … Zvyšuje také výkonnost v práci, smích mění klima na pracovišti i v rodině, lépe se nám komunikuje a spolupracuje s ostatními. Jsme motivovanější, baví nás svět a život, snadněji relaxujeme.

Ze smíchu pramení naše pocity radosti, štěstí a harmonie.

 Vstupné: dobrovolné

http://laughteryogawithalexa.com/wp-content/uploads/2014/09/laughter-yoga-university-blue1.jpg

Přihlášení: 777 653 987 nebo nadobremkonci@centrum.cz

 

  SOBOTA S JÓGOU 

POZDRAV SLUNCI a POZDRAV MĚSÍCI

22.6. 2019    9 – 16 hodin

Tento den je určený pro Vás, kdo se józe věnujete i Vám, kdo začínáte. Jóga není jen cvičení, ale i způsob vnímání a prožívání. Vše co si zažijeme při józe můžeme vědomě použít pro svůj šťastný a přirozeně harmonický život.

Principy jógy a působení dechu si ukážeme na sestavách POZDRAV SLUNCI A MĚSÍCI , které nám při každodenním cvičení pomáhají k udržení zdraví,  vitality a rovnováhy. Zacvičíme si jednotlivé pozice pro správné provedení, pochopení i vnímání co vyjadřují.

Cvičíme ve skupince max 9

PROGRAM

9:00 Zahájení, úvod

10:00- 11:45  PLNÝ JÓGOVÝ DECH, POZDRAV SLUNCI – Súrja namaskár – ranní sestava pro povzbuzení energie v těle a udržení vitality svalů i vnitřních orgánů.

12:00- 13:00 Oběd

13:30 – 15:30 Sluneční a měsíční dech, POZDRAV MĚSÍCI – Čandra namaskár – večerní sestava protahující, harmonizující, zklidňující.

15:30 – 15:50 Relaxace při hudbě tibetských mís

16:00 Závěr

S sebou: pohodlné oblečení, jógamatku, lahev s pitím, přezůvky, zápisník

Cena: 900 Kč

Pokud Vás tento kurz zaujal, můžete se přilásit na email: nadobremkonci@centrum.cz nebo tel. 777 653 987

Těšíme se na viděnou 🙂

SEMINÁŘ CHI KUNG

Osm kusů brokátu a FORMA OTCE STYLU SAN FENG

neděle 23.6..   2019 9-16 hodin

Kurz je vhodný jak pro začínající zájemce o  CHI KUNG, tak pro pokročilé cvičence – úroveň cvičení probíhá “na míru” skupině

 Doslova 8 kusů brokátu, ale správněji přeloženo 8 léčivých cviků je meditativní forma , která pochází z chrámové linie taoistických mistrů a bylo odedávna cvičením pro pěstování dlouhověkosti, odstranění nemocí z těla a upevnění psychické kondice.

 Toto cvičení využívá staletých zkušeností s akupunkturními drahami procvičuje všechny svaly i klouby a masíruje vnitřnosti, postupně a pečlivě tělo od  nahromaděných napětí čistí a uvolňuje cestu energii tak, aby se její příjem a výdej vyrovnal. Energie čchi pro nás přestane být mýtem a stane se zkušeností.Protože základ cvičení spočívá v koordinaci a integraci těla a mysli, ovlivňuje také zlepšení a udržení mentálního zdraví.Volnému toku energie napomáhá i správné držení těla, hluboké dýchání a s tím související koncentrace mysli.

Naučíme se zevně jednoduchou sestavu pro každodenní použití, s jejíž pomocí budeme postupně objevovat vnitřní svět Taoistických umění.

 PROGRAM:

9:00 úvodní seznámení

9:15  – 9:30 Teoretická část, ve které se seznámíme s principy cvičení, významem a využitím

 9:30 – 11:30 praktická část, FORMA OTCE STYLU SAN FENG, Osm kusů brokátu – cvičení jednotlivých forem

12:00 – 13:00 Oběd (vegetariánský)

13:30 – 15:30 Praktická část – podrobnější cvičení jednotlivých forem pro správné cvičení i hlubší prožití . Dojde k propojení vnějších a vnitřních principů

 15:30 – 16:00  meditace

 16:30 –  závěr

 S sebou : pohodlné oblečení, přezůvky, zápisník

 Cena: 900  Kč

Seminář probíhá v omezeném počtu účastníku – max 8, aby byl umožněn individuální přístup.

Pokud Vás tato akce zaujala, můžete se přihlásit a rezervovat si místo

na   nadobremkonci@centrum.cz 

 

 

POZNÁVACÍ A TVOŘIVÝ

BYLINKOVÝ KURZ

sobota  6.7. 2019 9-16 hodin

Přijměte pozvání na krásný voňavý den s bylinkami 🙂

Všechny rostliny jsou mojí láskou, bylinky zvlášť – neboť lahodí smyslům, podporují ostatní rostliny v růstu a pomáhají i zvířatům a lidem ke zdraví.

Léčivé rostliny – byliny  jsem studovala podrobně v botanice a farmakognosii na farmaceutické škole,  také s nimi každý den žiju  v naší zahradě, kde jich máme již širokou “sbírku”…  a došla jsem k závěru, že nestačí jen vědět – není nad to vidět, cítit, vnímat, poznat…

Ráda se s Vámi podělím o informace a zkušenosti. 

  Dopolední část probíhá hlavně venku – v zahradě, seznámíme se s  bylinkama a poznáme jak žijí, připravíme bylinkový nápoj  a nasbíráme si divoké byliny na oběd (možná někdo přivítá minikurz vaření s Tomášem) … V odpolední části  budeme tvořit ze sušených (mnou) léčivých  bylinek  přípravek, který si odnesete domů i s čerstvou  kyticí  – vlastoručně navrženou.

S sebou si vezměte pohodlné oblečení ven i dovnitř, přezůvky, zápisník

Cena: 1200 Kč ( zahrnuje i občerstvení, oběd, pomůcky)

Těším se na viděnou …  Lucka 🙂

Rezervace místa: nadobremkonci@centrum.cz

Skupinové

a individuální pobyty ve Vámi zvoleném termínu

pro dospělé – harmonizační, relaxační, tvořivé,  terapeutické

pro rodiče s dětmi

pro sportovní nebo pracovní skupiny

Během pobytu budeme  žít v klidném a příjemném prostředí na konci malé vesničky v posázaví.   Můžete se těšit na jógu v chaloupce i přírodě a další  pohybové, dechové, meditační a očistné techniky sestavené v jeden harmonický celek, který vám umožní  vědomě proplouvat přítomností a znovu získat zdraví, energii, vnitřní klid  a radost ze života.

Program sestavujeme v otevřenosti  “na míru”  pro soulad celé skupinky  – je vhodný pro začínající i pokročilé

   TAI CHI          CHI KUNG            HATHA JÓGA       CA LUNG        KÁJA KRIJA            

LOMA VILOMA    SON JOO      PRÁNAJAMA

         TIBETSKÉ MÍSY           MEDITACE       TANEC      Jóga smíchu

  TVOŘENÍ  nejen Z BYLINEK   a    výroba domácí kosmetiky

+ témata: vědomá strava, permakulturní přístup k životu a přírodní zahrada

Společná inspirativní příprava zdravých vegetariánských a vitariánských pokrmů formou  MINIKURZU VAŘENÍ, využití planých rostlin v kuchyni.

 lukostřelba, slack line, léčivé zpívání a jiné hlasohrátky, etnické hudební nástroje, tvoření, malování, příprava vlastních bylinných produktů, …aj

Doporučená výše příspěvku  na os:   Jednodenní program od 9-16 hodin 900 Kč,   celodenní program s možností přespat ve vlastním spacáku  1300 Kč, víkend pá 18:00 – ne 15:00 hodin 3000 Kč, týden (po-ne) 7000Kč .   Děti poloviční

Ubytování: ve společné místnosti – chaloupce  – na karimatce ve vlastním spacáku  nebo  vlastní ubytování v nedalekých  městech – Ledeč nad Sázavou, Zruč nad Sázavou…

 S sebou: pohodlné oblečení, přezůvky, karimatku, spacák, láhev s pitím

Místo konání:  Hněvkovice 53  PSČ: 582 94 (D1 66km) – pojedete-li autem, parkovat můžete přímo u nás, event. k nám jezdí autobus ( Hněvkovice u Ledče nad Sázavou , Loket u Čechtic) a vlak ( do Ledče nad Sázavou) … do okolních zastávek pro Vás rádi přijedeme:)

 

IMG_1987

IMG_1986IMG_1993IMG_2914IMG_6058